| Здравствуйте! ✋
Мы запустили два новых курса на темы психологии
и осознанности. Делимся опытом экспертов
за свободную оплату.
Чему вы можете научиться:
⛄ Лайфхаки полиглотов: как перестать впихивать
в себя иностранный язык через силу
⛄ Как справиться с нервным напряжением и стрессом, восстановить силы и легко выходить из конфликтов
Подробнее о курсах — ниже.
| |
| Как учить иностранный язык
с удовольствием | Разгадайте секреты мозга, узнайте лайфхаки полиглотов. Вам больше не придется впихивать в себя язык через силу | |
| | — осознать, для чего вам иностранный язык
и нужен ли он вам вообще
— понять, почему раньше не получалось дойти до конца
— узнать, где даже очень занятые люди находят
время для учебы
— улучшить свои языковые знания и повысить мотивацию к учебе | |
| | За 12 уроков вы на практике увидите, как получать удовольствие от изучения языка.
Вы научитесь поддерживать себя в процессе, перестанете заставлять себя сесть за учебники, избавитесь от чувства вины и стыда.
| |
| | • Новые навыки
Сделаете самостоятельные занятия интересными, научитесь хвалить и награждать себя в процессе.
• Привычки и регулярность
Научитесь находить время для регулярных занятий.
Без срывов, лени и саботажа.
• Новое мышление
Поменяете отношение к процессу изучения языка
и начнете учиться с радостью.
• Анализ своих эмоций
Отделите накопившийся негативный багаж эмоций
от самого языка. | |
| Курс ведет Рамона, преподаватель английского языка | |
|  | Привет, меня зовут Рамона.
Это испанское имя. Я родилась в Литве
в русской семье. А чтобы всех окончательно запутать, в ВУЗе решила учить арабский и фарси.
Сейчас я говорю на 4х языках и изучаю ещё 2. Уже 10 лет я преподаю английский
и стараюсь изменить взгляд моих учеников на учебу.
Мой личный опыт и опыт преподавания помогли мне выделить несколько главных моментов, которые мешают нам дойти
до уровня свободного общения
на иностранном языке.
Это и негативные воспоминания,
и самосаботаж, и другие традиционные спутники учебы.
Как с ними справиться и начать учить язык с легкостью и удовольствием? Поговорим на моем курсе. | | |
| | Оплата курса — свободная. Платите столько, сколько хотите. Чтобы принять участие, жмите кнопку ниже.
| |
| Тренинг «Управление эмоциями» | Как справиться с нервным напряжением
и стрессом, восстановить силы
и легко выходить из конфликтов | |
| | Олеся Пожидаева, автор курса | |
| Курс будет полезен, если вы: | |
| | — часто сталкиваетесь с нервным напряжением
или стрессом даже по пустякам
— в середине или даже в начале рабочего дня чувствуете себя уставшими и без сил
— часто находитесь в раздражении и чувствуете,
будто вас не хватает на все дела | |
| | • Восстановите силы, освоите простые техники
против усталости и эмоционального выгорания
• Сможете выявить причины стресса и пошагово вернуть себя в гармоничное состояние в любой напряженной ситуации
• Повысите стрессоустойчивость и снизите раздражительность
• Поймете свои и чужие эмоции и научитесь
экологично выходить из конфликтов
| |
| Курс ведет Олеся Пожидаева
| |
|  | Практический психолог, тренер
• Более 7 лет занимаюсь направлением "Антистресс".
• Прошла более 2 000 часов
профессиональной подготовки
по этой теме: институт, курсы, тренинги, личная терапия.
• Провела десятки тренингов
и консультаций для частных лиц
и компаний.
• Обучаю людей самостоятельно справляться со сложными стрессовыми ситуациями, осваивать техники саморегуляции, понимать свои эмоции и управлять ими.
Основной метод, используемый
на курсе, — когнитивно-поведенческий подход. Он признан лучшим в коррекции тревожности
и депрессий.
Все техники из курса проверены
на практике и доказали свою эффективность.
| | |
| | | Вы получили это письмо, так как оставили заявку на участие в марафоне HYLS Чтобы не получать письма на адрес, нажмите на эту ссылку | |
| |
