Связи между нейронами нашего мозга не заданы раз
и навсегда — их можно менять, достраивать новые.
Мозг постоянно меняется под воздействием опыта.
Ученые называют это нейропластичностью.

Именно благодаря ей мы можем избавляться от старых привычек и приобретать новые, а также развивать навыки, которые необходимы для счастья.

В декабре 2020 года исследователи из Висконсинского университета в Мадисоне во главе со всемирно известным нейробиологом Ричардом Дэвидсоном вывели формулу счастья.

Получилось четыре компонента, которые и легли в основу программы курса «Наука счастья».

• Осознанность
Замечаете и осознаете свои мысли, эмоции и импульсы. Сохраняете чувство внутреннего баланса, становитесь более сосредоточенными.

• Сопричастность
Развиваете чувство благодарности, заботитесь о себе
и окружающих. Умеете превращать болезненные ситуации
в точку личностного роста.

• Инсайт
Понимаете, откуда берутся тревожные мысли и самокритика, как они связаны с прошлым опытом. Смещаете фокус внимания с негативных аспектов этого опыта на раскрытие потенциала своего «Я».

• Предназначение
Понимаете свои ценности и цели. Осознаете смысл
и значимость своей жизни и действий. Умеете видеть
в препятствиях возможность стать сильнее, мудрее и более открытыми миру и людям.

Курс проходит за свободную оплату. Это значит, что вы платите за участие столько, сколько считаете нужным.
Вы можете внести любую комфортную для вас сумму.

Учитывайте свои желания. Чтобы чему-то научиться и получить результат, важно ощущать ценность. Поэтому обычно мы рекомендуем ориентироваться на сумму, которая для вас имеет значение. Это будет мотивировать вас дойти до конца и не бросить курс на полпути.

Учитывайте свои возможности. Если вы стеснены в средствах, но курс нужен, внесите подъемную для вас сумму. Если у вас есть возможность внести щедрый платеж, сделайте это. Благодаря вам тысячи других участников получат пользу.

Пусть ваша цена будет не отговоркой бросить, а стимулом пройти курс целиком, получать удовольствие в процессе
и стать лучше!

Вы получили это письмо, так как оставили заявку на участие в Курсе ранних подъёмов HYLS. Чтобы не получать письма на адрес, нажмите на эту ссылку