Курс йоги
«Моё тело»
онлайн-курс | 21 день
Записаться можно уже сегодня!
Хотите услышать себя и своё тело через йогу?

Марафон «Моё тело» за 21 день поможет проработать весь организм и снять напряжение.

Регистрация на онлайн-курс «Моё тело» здесь.
Подробнее о марафоне
Важный факт:
Автор марафона — Ольга Опекина, инструктор Хатха и Раджадхираджа йоги.

— более 4-х лет личного опыта
— 3 года преподавания

Провела год в послушничестве у монахини, изучая философию йоги и занимаясь социальными проектами.

Также Ольга прошла личное обучение и месячный тренинг у учителя йоги и медитации из Сингапура Саки Хо.

Этот марафон посвящается:
Всем, кто часто чувствует боль в теле
Всем, кто эмоционально истощен
Всем, кому не хватает сил и энергии на весь день

Присоединиться!
Это практический курс освоения йоги
С ПОМОЩЬЮ НЕГО ВЫ:
Проработаете всё тело
Короткие комплексы упражнений (до 20 минут)
Установите контакт со своим телом
Поработаете с первопричиной, чтобы предотвратить возникновение боли в будущем
Снимите стресс и расслабитесь
Практики и аудиотреки для осознанных отношений с телом


Цена свободная — платите столько, сколько сами захотите!
Внести свободную оплату!
Хотим поделиться новостями партнёров!
24 августа в издательстве МИФ стартует курс «О чем мы молчим с моей матерью».
Чтобы проговорить свою историю, посмотреть на травмы и дары детства. И прижать к сердцу самих себя.
На курсе вас ждет 15 онлайн-сессий с экспертами,
30+ практик для самоисследования в течении 7 недель.

Темы — важные: жизненный сценарий, травмы, прощение, абьюз, ресурс, образ внутренней матери, самоценность.
А главное, что вы все это время будете окружены бесконечной поддержкой, бережностью и принятием: рядом будут психологи-кураторы.

А еще они дарят нашим участникам скидку 30%
по промокоду mifhyls. Успевайте им воспользоваться до 31 августа.

ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ
Поможем найти свой рецепт продуктивности!
С уважением, Команда марафона HYLS
Задать вопрос
Вы получили это письмо, так как оставили заявку на участие в марафоне HYLS
Чтобы не получать письма на адрес, нажмите на эту ссылку